Смотрите нашла сайт где описаны различные диеты и способы как быстро похудеть. Что думаете?"

https://beautyzen.ru/nizkouglevodnaya-dieta...m-universitete/

На диете лучше не сидеть, просто следить за правильным питанием нужно!

И готовить такие рецепты желательно, чтобы были без жира и исключить разный фастфуд. Полезно есть хлеб без дрожжей. Рецепт бездрожжевого хлеба в хлебопечке можете узнать здесь https://edabez.ru/vypechka/xleb/bystryj-bez...lebopechke.html . В хлебопечке его очень просто готовить, закинул все ингредиенты и все готово будет через 1.5 часа!

Зачем садиться на диеты, все равно же сорветесь, лучше правильно питайтесь, и все будет в порядке, я вот очень люблю суши и от них не толстеют, там практически ничего такого калорийного нет, можно заказывать овощные, и вкусно и полезно, так нашла доставку https://oren.farfor.ru/japan/rolly/ у них очень вкусные роллы, даже овощные

Не думаю, а точно знаю, что быстрые способы похудения ни к чему хорошему привести не могут. Я выбрала поступательный способ похудения и ввела в рацион семена конопли, которые беру в магазине Bioseeds.