Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Тяжёлая атлетика
Интернет форум с оплатой за сообщения > Общение > Говорим обо всем! > Спорт
nissantom
Как вы относитесь к Тяжёлой атлетикой?

Я вот занимаюсь уже 5 лет пауэрлифтингом и если надо могу написать вам комплекс для тренировок.
Klerk
Я в тренажёрный зал ходил 3 раза в неделю на протяжении двух лет, вроде бы нормально прокачался. Только вот в августе перестал ходить из-за жары. Сдулся сильно. Придётся всё заново начинать.
kvl1965
В последнее время увлёкся гиревым спортом, хочу серьёзно занятся, хотя мне уже за 40
Superkley
как крылья развивать эффективно
san44
Этому нужно уделять очень много времени и нельзя забрасывать, так что просто нет возможности smile.gif)
Verevgen
Цитата(Superkley @ 10.9.2008, 7:21) *
как крылья развивать эффективно

Лучший способ это подтягивание широким хватом! Поверь, а не веришь проверь!
Verevgen
Да кстати, если кого интересует стеройды применяемые в этом виде спорта, да и в смежных видах тоже, то спрашивайте, Не скажу что всё знаю, но кое-что могу подсказать!
Meteor11
Verevgen што посоветуеш для набора масы?
pipertun
Цитата(Meteor11 @ 21.11.2008, 23:27) *
Verevgen што посоветуеш для набора масы?

Меня кстати тоже интересует набор массы!
Я занимаюсь пауэрлифтингом, имею I раряд, а массы нет.
У меня вся проблема с ростом - мой рост 193 см! Так что прокачать мышцы - для меня большая проблема!
Кто что может подсказать?
Женя
да тежелая отлетика это здорово но..но все сталкиеается на том что на это нужно время которого просто нет...а так я уже почти год хожу в тренеровку... и есть результат
S19
В рамках чемпионата мира по тяжёлой атлетике, который проходит в Южной Корее, россиянка Оксана Сливенко завоевала серебряную медаль в весовой категории до 69 кг.

Южная Корея. Тяжёлая атлетика. Чемпионат мира. Женщины. До 69 кг

1. Авдалян (Армения) - 266 (119+147).
2. Сливенко (Россия) - 264 (118+146).
3. Чжань Шаолинь (Макао) - 248 (112+136)…
6. Шимкова (Россия) - 237 (105+132).
Pit-8888
Раньше занимался, но уже давно забросил.
Andrei1993i
этот вид конечно полезен. у человека улучшаются силовые качества, делается красивое тело!!! сам увлекаюсь штангой
Andru
Светлана Шимкова стала чемпионкой мира по тяжелой атлетике



Россиянка Светлана Шимкова завоевала золотую медаль чемпионата мира по тяжелой атлетике, который проходит в эти дни в турецкой Анталье.

В весовой категории до 69 кг она первенствовала в рывке (116 кг), толчке (140) и сумме двоеборья (256).

Серебро в многоборье досталось китаянке Кан Ю (253), бронза – армянке Мелине Далузян (251). Россиянка Ольга Зубова замкнула первую десятку с результатом 223 кг.

Это золото стало первым для россиян в Анталье. Первое место в медальном зачете чемпионата занимает сборная Китая, штангисты которой завоевали уже 4 золотые, 3 серебряные и 2 бронзовые награды.

Турнир, на котором разыгрываются путевки на Олимпиаду-2012 в Лондоне, продлится до 26 сентября.

http://www.newsru.com/sport/23sep2010/heavy_metal.html
Andru
Солтан Каракотов: "На большее на чемпионате мира и не рассчитывали"

Женская сборная России по тяжелой атлетике на чемпионате мира в Анталье выиграла четыре медали (две золотые, по одной серебряной и бронзовой) и заняла второе место в командном зачете, уступив только Китаю (2-2-2). Главный тренер национальной команды Солтан Каракотов отдельно отметил Татьяну Каширину.

"На чемпионате мира мы выступили, я бы сказал, как и рассчитывали, - приводит "Весь спорт" слова Каракотова. – Даже, может быть, лучше. В прекрасной форме подошла к главному старту сезона Татьяна Каширина (категория свыше 75 кг). Мы на неё рассчитывали, и она стала чемпионкой мира. У другой нашей чемпионки мира Светланы Шимковой в весе до 69 кг были очень серьезные соперницы. Мы твердо рассчитывали на медаль, но получилось золото, и для Светланы это – серьёзный успех. Наталья Заболотная и Надежда Евстюхина в категории до 75 кг завоевали соответственно серебро и бронзу. Это все наши медали. Но на большее мы и не рассчитывали, так как в самый последний момент перед чемпионатом мира решили заменить трех наших ведущих спортсменок на юниорок".
AlexZardoz
Казань примет Кубок России по тяжелой атлетике-2010
В турнире примут участие более 200 сильнейших тяжелоатлетов страны.

(Казань, 26 ноября, «Татар-информ»). С 30 ноября по 5 декабря в Казани пройдет очередной Кубок России по тяжелой атлетике.

В турнире примут участие более 200 тяжелоатлетов из Краснодарского края, Кабардино-Балкарии, Калининградской, Ульяновской, Новосибирской областей, Приморского края, Москвы, Хабаровска, Нижнего Новгорода, Орла и др.

Планируется, что участниками соревнований станут ведущие спортсмены страны, в том числе олимпийские призеры. Татарстан будут представлять 12 тяжелоатлетов, среди которых лидеры нашей сборной – Светлана Шимкова и Андрей Деманов.

Соревнования пройдет на базе спорткомплекса «Батыр», сообщает пресс-служба МДМСТ РТ.

Источник: http://www.tatar-inform.ru/news/2010/11/26/247268/
AlexZardoz
Ставропольский тяжелоатлет Евгений Писарев стал чемпионом Европы



Чемпионат Европы по тяжелой атлетике среди молодежи до 23 лет прошел в городе Лимассол (Кипр).

Россия была представлена на турнире командой из восьми человек. Причем костяк сборной страны составляли четверо штангистов Ставрополья, воспитанники Ставропольской краевой специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва по тяжелой атлетике. Наши «олимпийцы» выступили очень успешно. В весовой категории до 85 килограммов золотую медаль и звание чемпиона Европы завоевал мастер спорта из поселка Солнечнодольск, Владимир Ушаков. Достигнутый результат – 356 килограммов в сумме двоеборья – позволил на целых десять кг обойти Омара Мурзика из Хорватии, занявшего второе место. В весовой категории до 105 килограммов золотую медаль и чемпионское звание завоевал также спортсмен из Солнечнодольска, мастер спорта России международного класса Давид Беджанян с результатом 404 килограмма в сумме двоеборья. Владимир и Давид тренируются у заслуженного тренера России Владимира Книги.

Интересный момент: Давид Беджанян в своей третьей попытке в толчке заказал вес 238 килограммов – превышающий мировой рекорд. Однако штанга в этот раз тяжелоатлету не покорилась, хотя ранее в Невинномысске на одном из турниров спортсмен поднимал спортивный снаряд весом 237 килограммов.

В весовой категории свыше 105 килограммов золотую медаль и звание чемпиона Европы завоевал спортсмен из города Невинномысска, мастер спорта России международного класса Евгений Писарев. А другой невинномысец, мастер спорта Максим Муллахметов в весовой категории 94 килограмма занял четвертое место. Тренирует Евгения и Максима заслуженный тренер России Василий Першин.

В активе команды Ставропольского края по итогам соревнований – 3 золотых медали. А всего сборная России на Кипре завоевала – 5 золотых и 2 бронзовые медали.

Источник: http://www.dumainfo.ru/index.php?article_id=14247
AlexZardoz
Михаил Кокляев вернулся в тяжелую атлетику



Михаил Кокляев вернулся на тяжелоатлетический соревновательный помост. 28 ноября спортсмен выступил в Открытом турнире на призы олимпийского чемпиона Валерия Шария. "На турнире в Минске я показал результат 200 кило в рывке, 230 кило в толчке. Хотя в толчке был готов справиться с весом 245 кг, но из-за микротравмы не удалось до конца реализовать свой план" - рассказал "Железному миру" Михаил Кокляев. 430 кг, собранные Михаилом в белорусской столице позволили бы ему занять четвертое место на чемпионате мира 2010 года в супертяжелой весовой категории. Это не могли не заметить руководители белорусского спорта. "Как результат у меня состоялась встреча с министром спорта и туризма Республики Беларусь Олегом Качаном. Министр предложил мне выступать под белорусским флагом на соревнованиях по тяжелой атлетике. Я уже занимаюсь оформлением белорусского гражданства" - сообщил сенсационную информацию легендарный российский атлет. 17 января Михаил уезжает на учебно-тренировочный сбор на базу олимпийской подготовки Республики Беларусь, где будет готовиться к Кубку Беларуси по тяжелой атлетике. Данный турнир станет квалификационным стартом для участия в Чемпионате Европы 2011 года, который пройдёт с 8 по 17 апреля в Казани.

Источник: http://www.ironworld.ru/news/57027/
Andru
Писарев выиграл молодежный чемпионат Европы в категории свыше 105 кг

Чемпионат Европы среди молодежи и юниоров. Мужчины (до 23 лет)



http://news.sport-express.ru/rubric/413
AlexZardoz
Армянские штангисты в 2010 году завоевали почти восемьдесят медалей на разных чемпионатах



Армянские штангисты в 2010 году завоевали рекордное количество наград на различных чемпионатах - в общей сложности 78 медалей, заявил президент Федерации тяжелой атлетики республики Самвел Хачатрян.«В общей сложности наши тяжелоатлеты в этом году завоевали 78 медалей, что стало своего рода рекордом, потому что подобного результата у нас еще не было», - сказал Хачатрян в четверг журналистам.

Он также дал высокую оценку участию армянским спортсменам на первенстве Европы по тяжелой атлетике среди юниоров и молодежи, прошедшем с 17 по 28 ноября в кипрском городе Лимассол.

«Я как президент федерации положительно оцениваю прошедшие соревнования, поскольку впервые наши спортсмены завоевали 24 медали в ходе одного первенства, в том числе 9 золотых, 11 серебряных и 4 бронзовые награды», - сказал Хачатрян.

Среди достижений текущего года президент Федерации отметил завоеванные титулы чемпионов Европы среди юношей, среди молодежи и на первых Юношеских Олимпийских Играх.

Он также особо отметил роль девушек-тяжелоатлетов в армянской сборной. По его словам, в женской сборной сейчас есть 24 спортсменки, и их количество будет со временем расти, причем динамичнее, чем число тяжелоатлетов.

Президент Федерации также высоко оценил шансы армянских спортсменов завоевать медали на Олимпийских Играх 2012 года в Лондоне. Он сказал, что в сборную Армении на предстоящих Играх уже включены четверо тяжелоатлеток и столько же штангистов, однако количество последних желательно довести хотя бы до пяти, как во время Олимпиады -2008 года в Китае.

Источник: http://www.newsarmenia.ru/sport/20101202/42353718.html
AlexZardoz
Президент России Дмитрий Медведев поздравил штангиста Юрия Власова с 75-летием



Президент России Дмитрий Медведев направил поздравление заслуженному мастеру спорта СССР, шестикратному чемпиону Европы, пятикратному чемпиону мира, олимпийскому чемпиону по тяжелой атлетике Юрию Власову с 75-летием. Об этом сообщила пресс- служба Кремля.
В телеграмме, в частности, говорится: "И в России, и за её пределами Вас знают как выдающегося спортсмена, оставившего яркий след в истории тяжёлой атлетики. Победитель Олимпийских игр, неоднократный призёр международных первенств - Вы поставили десятки мировых рекордов. Способствовали развитию спорта высших достижений в нашей стране.
Вы заслужили признание и как общественный деятель. А многогранный талант помог Вам также добиться творческих успехов - в частности, в литературе".
Юрий Петрович Власов родился 5 декабря 1935 года в городе Макеевка, Донецкой области. Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал в тяжёлом весе. Представлял Вооружённые силы, Москва. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призёр Игр (1964). 4-кратный чемпион мира (1959, 1961-1963). 6-кратный чемпион Европы (1959-1964). 5-кратный чемпион СССР (1959-1963).
Власов установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957-1967). Знаменосец делегации СССР на открытии летних Олимпийских игр 1960 и 1964 годов.
С 1959 года занимается литературной, а с середины 1980-х по 1996 год - общественной и политической деятельностью. Возглавлял Федерации тяжёлой атлетики и атлетической гимнастики СССР. Народный депутат СССР (1989-1991), депутат Госдумы (1993-1995).

Источник: http://www.sknews.ru/rubriki/sport/44554-p...-75-letiem.html
konupauter
Цитата(Superkley @ 10.9.2008, 4:21) *
как крылья развивать эффективно



Сааамый наилучший способ - это становая тяга, я за месяца три себе огромные крылья раскачал, руки вплотную прижать не могу к телу)
Eger
Владислав Луканин принес России первое золото чемпионата Европы
Казань

Чемпионат Европы по тяжелой атлетике

Мужчины

Весовая категория до 69 кг

1. ЛУКАНИН (Россия) – 332 кг (146 в рывке +186 в толчке)

2. Мартин (Румыния) – 331 (150 +181)

3. Годелли (Албания) – 321 (145+176)

http://news.sport-express.ru/2011-04-13/432038/

Eger
Марина Шаинова завоевала "золото" на ЧЕ по тяжелой атлетике в весовой категории до 63 кг

Россиянка Марина Шаинова завоевала "золото" в весовой категории до 63 кг на чемпионате Европы по тяжелой атлетике в Казани. В сумме двоеборья она показала результат 245 кг /104 кг в рывке и 141 кг в толчке/.

"Серебро" досталось еще одной россиянке Светлане Царукаевой - 245 кг /112 кг и 133 кг/. Обладательницей "бронзы" стала спортсменка из Турции Сибель Симсек - 238 кг /108 кг и 130 кг/.

http://www.itar-tass.com/level2.html?NewsI...8&PageNum=0


Andru
Тяжелая атлетика. Украинцы отправляются на юношеский ЧЕ-2011



Небольшой городок Цеханув в Мазовецком воеводстве Польши 23-27 августа станет хозяином очередного чемпионата Европы среди юношей (U-17).

На его помосте продемонстрируют свое мастерство и десять молодых атлетов Украины.

Наша девичья команда будет там представлена полным составом из семи штангисток. В категории до 53 кг выступит самая юная в сборной 14-летняя Алена Вашина (Запорожская область), до 58 кг - двумя годами старшие Юлия Белевец (Хмельницкая) и Алена Коханенко (Донецкая), до 63 кг - 17-летние Татьяна Ашимбрайнер (Ивано-Франковская) и Анжелика Хлебникова (Запорожская), до 69 кг - 15-летняя Анастасия Романова (Донецкая) и свыше 69 кг - ровесница последней Ирина Деха (Харьковская). Выводить их на помост будет главный тренер женской сборной Украины Денис Готфрид.

А вот его коллеге Эдуарду Нафанцу, который отвечает в Цехануве за выступление ребят, придется там руководить выступлениями лишь трех наших участников. Ведь соревноваться в Польше будут только в категории до 77 кг - 16-летний Игорь Конотоп (Харьковская) и 17-летний Александр Пелешенко (Луганская), а до 94 кг - одногодка последнего - Игорь Киселев (Донецкая).

Источник: Газета Спорт-Экспресс в Украине
Andru
Российские чемпионы мира получат по семь тысяч долларов



Министр спорта, туризма и молодежной политики России Виталий Мутко подписал приказ, согласно которому российские чемпионы мира 2011 года получат по семь тысяч долларов. Об этом глава ведомства заявил на сегодняшней встрече со сборной, вернувшейся с мирового первенства в Париже. Обладатели серебряных наград получат по пять тысяч, бронзовых – по три тысячи.

Во Франции россияне завоевали четыре золотые, три серебряные и одну бронзовую медали, заняв второе место в общекомандном зачете после сборной Китая (6-4-3).

Чемпионами мира стали Светлана Царукаева (до 63 кг; рекорд мира в рывке – 117 кг), Оксана Сливенко (до 69 кг), Надежда Евстюхина (до 75 кг; рекорд мира в толчке – 163 кг) и Хаджимурат Аккаев (до 105 кг).

Серебряные медали выиграли Олег Чен (до 69 кг), Дмитрий Клоков (до 105 кг) и Татьяна Каширина (свыше 75 кг; рекорд мира в рывке – 147 кг), бронзовую – Татьяна Матвеева (до 69 кг).

news.sport-express.ru
Andru
Наталья Заболотная установила мировой рекорд в рывке



Наталья Заболотная на Кубке президента РФ в Белгороде установила мировой рекорд в рывке в весовой категории до 75 килограммов, подняв штангу весом 135 кг. Россиянка во второй попытке в рывке взяла вес 135 кг и на один килограмм превзошла достижение своей соотечественницы Светланы Подобедовой, информирует РИА "Новости". В третьей попытке Заболотная заявила 136 килограммов, но не подняла этот вес.
hike
это занятие хорошее,но часто наблюдал как тяжело атлеты что то употребляют для результата
Eger
Сильнее всех оказались ставропольские штангисты на чемпионате России по тяжелой атлетике

Две золотые награды завоевали на завершившемся в Саранске чемпионате России по тяжелой атлетике ставропольские штангисты.

В весе до 94 кг выступающий за Краснодарский и Ставропольский края Александр Иванов первенствовал с результатом 411 кг в сумме двоеборья. А Давид Беджанян (на снимке) в весовой категории до 105 кг толкнул штангу весом 230 кг и набрал в сумме двоеборья победный вес в 410 кг.

http://www.stapravda.ru/20120605/silnee_vs...e_ro_61144.html
Eger
Восемь российских тяжелоатлетов дисквалифицировали за допинг

Федерация тяжелой атлетики России (ФТАР) дисквалифицировала восемь спортсменов за нарушения антидопинговых правил. Об этом сообщает официальный сайт Российского антидопингового агентства (РУСАДА). От соревнований и тренировок отстранены Иван Таракин, Роман Чепик, Азамат Джиоев, Елена Карелина, Александр Кибанов, Игнат Чемеркин, Анна Конякина и Елена Сухарь.

В сообщении РУСАДА не приводится подробностей, на основании чего дисквалифицированы тяжелоатлеты.

Сообщается, что срок наказания Таракина, Чепика, Джиоева, Карелиной, Кибанова и Чемеркина отсчитывается с 15 мая 2012 года, Конякина и Сухарь дисквалифицированы с 12 июля 2012 года.

Четыре из восьми тяжелоатлетов принимали участие в чемпионате России среди юношей и девушек до 17 лет, который прошел в апреле в Воронеже.

Иван Таракин, выступающий в весе до 62 килограммов, стал бронзовым призером, золото в этой весовой категории взял Роман Чепик. Азамат Джимоев на том же чемпионате стал победителем в весе до 85 килограммов, Елена Карелина выиграла бронзу в весе до 69 килограммов.

Анна Конякина становилась призером Кубка России, Елена Сухарь выиграла бронзу юношеского чемпионата Европы 2010 года.

Игнат Чемеркин является сыном олимпийского чемпиона Атланты и трехкратного чемпиона мира Андрея Чемеркина, Александр Кибанов становился третьим на чемпионате Курганской области.

http://lenta.ru/news/2012/09/12/doping/
Eger
Олимпийская чемпионка из Казахстана решила выступать за Китай

Штангистка Зульфия Чиншанло из Казахстана, ставшая чемпионкой Олимпийских игр 2012 года в Лондоне, решила выступать за Китай. Чиншанло, которая также носит китайское имя Чжао Чанлин, вернула себе гражданство Китая, и теперь планирует выступить за эту страну на Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро. Об этом пишет китайское издание China Daily.

Пресс-секретарь Федерации тяжелой атлетики Казахстана Галым Сулеймен, слова которого приводит агентство "Новости-Казахстан", опроверг информацию о переходе Чиншанло в сборную Китая. По его словам, спортсменка "не понимает, откуда появились слухи о ее возвращении в Китай".

По официальным данным, Чиншанло родилась в Алма-Ате, но в детстве переехала в Китай. За Казахстан она стала выступать с 2008 года вместе с Майей Манезой - другой штангисткой, ставшей чемпионкой Игр в Лондоне. Китайское агентство "Синьхуа" сообщало, что Чиншанло родилась и выросла в Китае.

На Олимпийских играх в Лондоне 19-летняя Чиншанло, выступающая в весовой категории до 53 килограммов, выиграла золото, установив мировой рекорд в толчке (131 килограмм). По сумме двоеборья Чиншанло подняла 226 килограммов.

http://lenta.ru/news/2012/10/24/zulfiya/
Fernando Torres
Илья Ильин мечтает стать четырехкратным Олимпийским чемпионом



Живая легенда казахстанского спорта Илья Ильин мечтает стать четырехкратным Олимпийским чемпионом по тяжелой атлетике и войти в историю мирового спорта как абсолютный рекордсмен. Своими планами сегодня он поделился с подрастающим поколением.

Олимпийский чемпион пришел на встречу с учениками во дворец школьников. Ребята вживую смогли услышать интересные отрывки из автобиографии тяжелоатлета, а также задать ему животрепещущие вопросы. Выступая перед столь юной публикой, Илья Ильин не скрывал своего волнения. Дорогому гостю пришлось выдержать натиск молодых поклонников и раздать автографы. А чуть позже ответить журналистам на вопрос, поздравил ли он лично Главу государства в день Первого Президента в ответ на поздравления Нурсултана Назарбаева с победой на Чемпионате мира по тяжелой атлетике.

Илья Ильин, двукратный Олимпийский чемпион по тяжелой атлетике:

— Я поздравляю народ с днем Первого Президента, конечно же, ему желаю крепкого здоровья. Только вот так, через камеры — и этого достаточно, мне кажется. А звонить Президенту, думаю, что это, как минимум, неудобно.

sport.mail.ru
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум © 2001-2024IPS, Inc.