я думаю что бросить курить можно только силой волей! не какие книги,жвачки,пластыри не помогут если нет силы воли темболее что эти препараты содержат никотин от которого и идет вся зависимость! пока сам для себя не решишь что здоровье дороже курить не бросишь. вот и получается чтобы бросить курить надо всего лишь себя полюбить и начать уважать свой организм который задыхается от дыма! если знаете другие способы пишите!

http://forum.gold-forum.ru/index.php?showt...%F0%E5%ED%E8%E5

В разделе Здоровье много про это написано

Единственный и проверенный способ - это дождаться пока начнеться проявление вреда курения на организме, вот тогда человек сам должен осознать: курить ему дальше и портить здоровье или все таки наоборот.

я пытался бросить курить - жую жвачку(никотиновую). Не курил 2 недели. Как жвачка кончилась - опять закурил.
Многие слушают эл.книги , говорят кому то помогает - не верю я всему этому. Верно сказал barsik.ya - бросить курить можно только силой волей.

Я с вами согласен ни какя медицина ни электроные сигареты ни кадеровка только твое желания


есть люди которы м все равно он курил и будет курить пока не наступит все

Ученые говорят что любую привычку можно изменить (или привить новую) за 30 дней.То есть,если что то повторять в течении 30 дней,то это действие уже начинает формирваться в привычку.Точно также можно избавиться от нее.Если вам интересно,поищите в гугле,очень полезные статьи.

Не курю и курящих не люблю, после них очень сильно пахнет сигаретами одежда, если с ними пообщаться немного.

Штраф от Ruslan2543

Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни.

Самое первое и главное это понять для чего Вы хотите бросить курить и хотите ли Вы этого в действительности. Все остальное самообман, отмазки, отговорки.

незнаю,я бросил курить 2 года назад,причем без каких либо усилий и курить начинает хотеться только сейчас.самое главное,когда бросаешь,делать это сразу,а не постепенно,как это многие пытаются делать!

Говорят,что можно бросить курить прочитав книгу Алена Карра"легкий способ бросить курить",но я думаю без желания и силы воли-это невозможно!

Я хоть не курю,но про курення знаю сечас очень много людей курить одни курять потому что думают что ето делает из них круче,другие что уже привикли з тех кто привик есть которие хотят бросить курить и кидають курить у которих сила воли сильнее,а другие нет

все зависит от воли человека,например я курил месяц,потом решил,что хочу бросить,и бросил.

Мне помогла жевачка никотиновая, а вообще главное стимул или желание бросить.

Я встречалась с парнем, он курил. я этого терпеть не могла и он ради меня бросил. постепенно не сразу. так что народ влюбляйтесь и все будет все могно сделать дорогие мои))))

Я встречалась с парнем, он курил. я этого терпеть не могла и он ради меня бросил. постепенно не сразу. так что народ влюбляйтесь и все будет все могно сделать дорогие мои))))

Я встречалась с парнем, он курил. я этого терпеть не могла и он ради меня бросил. постепенно не сразу. так что народ влюбляйтесь и все будет все могно сделать дорогие мои))))

Не курю и отрицательно отношусь курению вообще в целом. Невижу ничего здесь хорошего и не понимаю людей пыхателей.

У меня пятеро знакомых её читали. Все бросили на какое-то время. Через время начали курить четверо из пяти. Книга вызывает отвращение, но когда в памяти притупляется ее содержание, все возвращается на круги своя.

Мне 19 лет, я девушка, не курю. Никогда не пробовала курить, да и не собираюсь. Не нравится запах, стараюсь от курящих отходить.
Жаль, что сейчас удивляются тому, что люди не курят.

Штраф от Ruslan2543

Сами себе противоречите... То "не тянет", то "иногда конечно хочется". Но в любом случае молодец, что бросил.

Не понимала никогда курящих людей..зачем вы это делаете? я понимаю привычка все дела, но ведь от любой привычки можно избавиться, было бы желание. Согласна сообщением о том, что привычку можно поменять за 30 дней, проверено на собственном опыте, правда не в плане курения.Главное сила воли. Всем курильщикам желаю покончить с этой привычкой!

Моя знакомая бросала и начинала много раз, но вот последние 3 года не курит, а причина просто отпад, говорит : "Теперь это не модно!"

мысль о импотенции убивает тягу лично для меня

Не буду долго обьяснять и долго писать. Напишу как я бросил. Всё очень просто. Я среднестатестический человек, курение дороговато. Вот я и решил не курить, а откладывать те деньги на нужные цели. Тяжело поначалу, но дело того стоит. Смысл заключается в том, что будете здоровы и есть деньги на нужные вещи.

попробуйте обмакнуть сигарету в молоке и после выкурить, желание должно пропасть намертво

Есть специальные пластыри и жвачки.

Я не курю уже полтора года, помогли мне в этом электронные сигареты, может покажется странным но это действительно так. Ведь по большой части, зависимость это психологическая, а не физическая, важен сам процесс, взятия сигареты, ну и сила воли конечно!

когда есть потребность бросить вредную привычку, то лучше обратиться к медикам, чтоб провели это максимально комфотно. с этим успешно справляются на http://www.reabilitaciya-narkomanov.ru/ .

Медики не помогут, если вы сами не захотите...Тут надо сначала себя настроить)

Точно, где то год назад решил бросить курить, просто взял и бросил почти 3 месяца не курил, но увидел электронный сигарет решил попробовать купил жидкость atmos, и все до сих пор курю, но конечно же один плюс у этого сигарете все же есть, аромат приятен.

Едкий запах дыма на одежде может появиться по самым разнообразным причинам, например, после пожара, во время пикника на природе или при долгом нахождении в прокуренном помещении. Справиться с навязчивым ароматом не так просто, как кажется на первый взгляд. О том как можно быстро и эффективно избавиться от запаха дыма на одежде можно почитать на этом сайте. Как показывает практика, при правильном подходе избавиться от запаха дыма на одежде вполне возможно.